Наконец-то он испортил вопрос! Нет слов, чтобы описать, как вы счастливы. Все, ваша семья, его семья и все ваши друзья в восторге. Так много дел, и время обязательно пролетит незаметно. Вы должны составить список гостей, определить цвета невесты, найти место, разослать приглашения, выбрать торт, выбрать меню и украсить все мероприятие. Все это, и вы еще даже не начали список вещей, которые вы должны сделать, чтобы подготовить себя.
В день свадьбы вы должны быть в центре внимания. Когда вы идете по проходу, все взгляды будут прикованы к вам, и вы захотите выглядеть лучше, чем когда-либо. Вы захотите увидеть этот блеск в глазах вашего жениха, когда вы идете к нему, и он не может не смотреть на вас в изумлении. Вы хотите, чтобы ваши гости шептались друг с другом о том, как великолепно вы выглядите и как красиво на вас сидит ваше платье. Чтобы достичь этого, есть несколько простых вещей, которые вам нужно будет сделать.
Номер один: начать рано
Как только вы узнаете, что собираетесь идти по этому проходу, приготовьтесь начать план работы. Делайте то, что вам нравится, будь то ходьба или игра в теннис. Чем раньше вы начнете, тем меньше стресса вы будете испытывать, пытаясь похудеть за короткий и ограниченный период времени.
Номер два: не делайте больше, чем можете вынести
Имейте в виду, что тренировки, чтобы похудеть и привести себя в тонус к важному дню, не получится, если вы только собираетесь заставить себя ненавидеть процесс и бросить его. Делайте все, что в ваших силах, и постарайтесь довести себя до тридцати минут в день пять раз в неделю.
Номер три: следите за тем, что вы едите
Вы тренируетесь и находитесь на пути к прекрасному самочувствию. Помогите себе достичь этого быстрее, сократив потребление обработанных пищевых продуктов, сахара, крахмала и жиров. 100% цельнозерновые продукты, клетчатка, вода, фрукты и овощи обеспечат вам сытость и здоровье. Через несколько коротких недель вы вряд ли будете хотеть вредной пищи.
Номер четыре: не ищите оправданий неудачам
Расписание в вашей работе. Каждая мелочь помогает. Паркуйтесь подальше, когда идете на работу или в магазин. Попросите горничных вашей невесты потренироваться с вами. Совершайте вечерние прогулки с женихом, чтобы снять дневное напряжение.
Прежде чем вы это узнаете, день вашей свадьбы будет здесь, и вы будете выглядеть и чувствовать себя прекрасно. Ваши свадебные фотографии докажут это.
[ad_2]