Музыкальная терапия использует музыку, чтобы способствовать положительным изменениям в благополучии человека. Эти положительные изменения могут проявляться в изменениях физического развития, социального и межличностного развития, эмоционального или духовного благополучия или когнитивных способностей.
Терапевтические свойства музыки известны и используются с древних времен. Однако музыкальная терапия в наше время восходит к мировым войнам, когда музыка использовалась в больницах для реабилитации и восстановления солдат, перенесших физические или эмоциональные травмы. Канзасский университет был первым университетом в Соединенных Штатах, который предложил программу на получение степени в области музыкальной терапии в 1944 году.
Среди первых представителей музыкальной терапии в 1950-1970-х годах были французские виолончелисты Джульет Элвин и Пол Нордофф, а также Клайв Роббинс. Подход Nordoff-Robbins до сих пор используется во многих странах мира, включая США, Великобританию, Австралию, Германию и Южную Африку.
Итак, как работает музыкальная терапия?
Музыка универсальна и объединяет языковые барьеры. Большинство людей могут так или иначе реагировать на музыку, независимо от болезни или инвалидности.
Музыка имеет неотъемлемую способность вызывать эмоциональный отклик у слушателя. Он стимулирует реакцию релаксации, что может привести к физиологическим изменениям в организме. Известно, что музыка снижает стресс, тем самым обеспечивая сопутствующие преимущества, такие как снижение артериального давления, улучшение дыхания, снижение частоты сердечных сокращений, улучшение работы сердца и снижение напряжения в мышцах.
Музыка обрабатывается в обоих полушариях мозга, и было показано, что эта стимуляция помогает в развитии языка и речевых функций. Это способствует социализации и развитию общения, самовыражения и двигательных навыков. Было обнаружено, что дети и взрослые с расстройствами аутистического спектра очень положительно реагируют на музыку, и многие из них демонстрируют высокий уровень музыкальных навыков.
Музыка способствует как вербальному, так и невербальному общению, а также способствует социальному взаимодействию и родственным связям. Это ценный выход для самовыражения и творчества. Он также успешно используется при лечении боли, отвлекая внимание от болезненных раздражителей, а также как средство расслабления и снятия стресса.
Было доказано, что музыкальная терапия приносит пользу детям с трудностями в развитии и обучении, детям и взрослым с расстройствами аутистического спектра или особыми потребностями, а также пожилым людям и страдающим деменцией. Хотя польза музыкальной терапии воспринималась интуитивно и основывалась на неофициальных данных, только недавно стали появляться количественные доказательства ее эффективности.
В недавнем исследовании, проведенном Медицинской школой Университета Майами, в образцах крови группы мужчин, страдающих болезнью Альцгеймера, которых лечили музыкальной терапией, было обнаружено значительно повышенный уровень мелатонина, адреналина и норэпинефрина — химических веществ, которые воздействуют на мозг. контролировать настроение, депрессию, агрессию и сон. Преимущества терапии все еще были очевидны даже через шесть недель после прекращения терапии, а в случае мелатонина эффекты сохранялись еще дольше.
Музыкальная терапия получает все более широкое признание в общем медицинском сообществе и, безусловно, выдержала испытание временем. Музыкальных терапевтов теперь можно найти практикующими в различных учреждениях, занимающихся программами психического здоровья, развития и раннего вмешательства, исправительными учреждениями и программами специального образования, и это лишь некоторые из них. Многие добились успеха там, где традиционные методы лечения потерпели неудачу.
[ad_2]