Многие люди заинтересованы в употреблении определенных напитков, чтобы сделать их более здоровыми, и это принадлежит отличной идее, чтобы помочь их усилиям вести здоровый образ жизни. В этом случае есть много разных вариантов, и шоколадное молоко может стать отличной альтернативой. Во всяком случае, это правда?
Да, это правда. Настоятельно рекомендуется освободить место для шоколадного молока. В этом случае вы можете доказать это, посмотрев на результаты нового исследования, что регулярное употребление обезжиренного какао-молока, богатого флавоноидами, поможет уменьшить воспаление. Даже, это может быть очень потенциально, чтобы замедлить или предотвратить развитие атеросклероза.
Исследования о пользе шоколадного молока запутали жителей Барселоны, которым в среднем 55 лет и которые были подвержены риску сердечных заболеваний. При этом половине из них давали 20-граммовые пакетики растворимого какао-порошка для питья с обезжиренным молоком два раза в день. А потом остальные пили простое обезжиренное молоко. Через месяц группы поменялись местами.
Последним шагом был анализ крови, который, наконец, показал, что после того, как участники пили шоколадное молоко два раза в день в течение четырех недель, уровни нескольких воспалительных биомаркеров значительно снизились, хотя некоторые маркеры клеточного воспаления остались неизменными.
Наконец, вы придете к выводу, что регулярное употребление шоколадного молока очень полезно для вашего здоровья. Достижение высокой осведомленности о такой материи — это все, что нужно людям. Множество различных вредных заболеваний угрожают жизни людей во всем мире. Ведя здоровый образ жизни, вы можете наслаждаться большими преимуществами в долгосрочной перспективе.
[ad_2]