Советы, когда вы расстались, но хотите примириться с супругом

[ad_1]

Я часто слышу, как люди говорят мне, что они живут в состоянии повышенной тревоги, когда разлучаются со своим супругом. Они часто испытывают довольно сильную боль и предполагают худшее, поскольку им кажется, что их жизнь в смятении. Я понимаю это полностью. Период времени, когда мы с мужем были разлучены, был одним из самых болезненных и страшных в моей жизни. Однако сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что мог бы сделать несколько вещей, которые сделали бы все более гладко. Я, наверное, тоже мог бы избавить себя от боли. Итак, в следующей статье я дам несколько советов о том, как лучше всего справиться с пробным разводом, чтобы он прошел как можно более гладко и чтобы у вас были наилучшие шансы на то, что он действительно улучшит или спасет ваш брак, а не разорвет его.

Не думайте, что ваш брак распался: Я не могу вам передать, как часто люди полагают, что начало разлуки означает конец их брака. Конечно, они надеются, что это неправда. Но в глубине души они боятся, что это так.

Хотя это понятно, очень важно, чтобы вы не позволяли никаким сомнениям, которые у вас есть, затуманивать ваши суждения и влиять на ваши действия. Да, я знаю, что это страшно. Но очень часто, если вы боитесь чего-то так сильно, что каждую свою мысль или действие согласовываете с этим, вы почти делаете то, чего боитесь, более вероятным.

Не все пары, которые расходятся, заканчивают разводом. Многие этого не делают. Некоторые не только спасают свой брак, но и делают его еще лучше. И еще лучшая новость заключается в том, что ваши действия, поведение и стратегии могут повлиять на то, что происходит сейчас. Это не значит, что вы не имеете никакого контроля над результатом. Вы делаете. Так что будь осторожен, не сдавайся, даже не успев драться. Я не понаслышке знаю, что это страшное время, но старайтесь мыслить позитивно, зная, что это даст вам больше шансов на успех и облегчит вам выживание.

Постарайтесь договориться о деталях до того, как кто-нибудь съедет: Я знаю, что может быть болезненно и неловко говорить заранее о том, как часто вы будете встречаться или проверять друг друга. Но это почти всегда будет лучшим решением. Одна из самых больших проблем конфликта после того, как разделение началось, не оправдывает ожиданий. Часто один человек предполагает что-то, а другой предполагает другое. Когда ожидания или надежды не оправдываются, люди обижаются или предполагают худшее. Всего этого можно избежать, если вы наметите, что произойдет до того, как кто-то уедет, и до того, как могут начаться недоразумения. Постарайтесь договориться как можно больше, чтобы вы оба знали, чего ожидать.

Наметьте, что вы сделаете, чтобы улучшить ситуацию. Пообещайте быть активным, а не реактивным: Многие люди просто слепо надеются, что время и расстояние работают на них. Другими словами, они готовятся и надеются на лучшее. Я не собираюсь говорить вам, что это невозможная стратегия. Часто разлука действительно показывает обоим людям, что они воспринимают друг друга как должное, и часто скучают друг по другу так сильно, что у них есть мотивация, чтобы ладить намного лучше.

Но проблема в том, что, хотя уровень мотивации повышается, иногда ничего не делается для решения проблем, которые с самого начала приводят к расставанию. Таким образом, хотя эта проблема может не всплыть на поверхность на этапе примирения, она будет ждать, пока ваши отношения снова не окажутся в состоянии стресса. Это порождает сомнения и неуверенность, которые могут привести к еще большим проблемам.

Короче говоря, если вы можете поклясться, что сможете справиться со своими проблемами (а это может произойти после того, как разлука закончится, если вам будет легче), тогда у вас будет гораздо больше уверенности в своем браке. И, как следствие, у вас будет гораздо меньше шансов, что это повторится.

Не делай того, о чем потом будешь жалеть. Помните, что вы все еще женаты: Иногда, когда есть много сомнений относительно того, что произойдет с будущим вашего брака, может начать казаться, что то, что вы делаете сегодня, все равно не будет иметь значения. Одна из самых больших вещей, которая мешает примирению, — это когда один или оба супруга ведут себя во время разлуки, что в конечном итоге ставит под угрозу их брак. Люди часто поступают так, о чем никогда бы не подумали, если бы не были разлучены. И в некотором смысле это понятно, потому что вы уязвимы и испытываете сильный стресс. Поэтому может быть неплохо выпустить пар. Или может возникнуть соблазн пойти выпить с этим симпатичным коллегой, потому что это повысит вашу самооценку в то время, когда это крайне необходимо.

Однако я твердо убежден, что вам следует сопротивляться этим искушениям. Вы все еще женаты, и я не могу вам сказать, как часто я вижу, что браки распадаются из-за того, что один или оба супруга начали встречаться с другими во время развода. Не делайте ничего, что могло бы поставить под угрозу ваш брак, и знайте, что ваш супруг может узнать то, что, как вы были уверены, останется в секрете.

Знайте, что построение себя и достойное поведение только поможет вашему браку в долгосрочной перспективе: Люди часто сопротивляются работе над собой, когда они разлучены. Понятно, что все их внимание сосредоточено на их супруге, их браке и том, что не так. Но, честно говоря, лучшего времени, чтобы поработать над собой, пожалуй, и не бывает. Во-первых, сейчас у вас, вероятно, больше свободного времени. Во-вторых, это часто заставит вас чувствовать себя продуктивно и принесет некоторое облегчение. В-третьих, это, скорее всего, сделает вас более привлекательной для мужа. Я знаю, что легко просто сидеть дома и расстраиваться из-за своей ситуации, но это не сблизит вашего мужа с вами. Но если он увидит, что вы делаете все возможное, потому что вы любите и уважаете себя достаточно, чтобы делать это, то он последует вашему примеру. Если вы достаточно цените себя, чтобы делать это, вы кажетесь более ценным для других. И повышение вашей воспринимаемой ценности может быть жизненно важным прямо сейчас.

[ad_2]

Написать комментарий

Опрос

Как вам мой сайт

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Через сколько месяцев у вас свадьба?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

На какой стадии находится Ваша подготовка к свадьбе?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Насколько Вы оцениваете ваши навыки макияжа?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...