Вода может освежать и расслаблять. К сожалению, для некоторых людей вода может быть просто ужасающей. Если у вас аквафобия или боязнь воды, ваша жизнь, вероятно, омрачена серьезными физическими и эмоциональными симптомами. Вы можете начать дрожать или паниковать каждый раз, когда находитесь в воде. Вы можете бояться мероприятий, где вам придется находиться у воды. Вы можете запаниковать, когда кто-то просто обливает вас водой.
Если вы устали менять свою жизнь из-за аквафобии — например, избегать водных аттракционов в тематических парках, пропускать походы в торговый центр из-за большого фонтана у парадного входа или пропускать свадьбу двоюродного брата из-за того, что церемония проходит на пляже — Вы можете преодолеть свой страх перед водой с помощью гипноза.
Знаете ли вы, что большинство людей боятся воды из-за прошлого травматического опыта? Может быть, ваш друг погиб в аварии на лодке, а теперь вы боитесь открытой воды. Или, может быть, вы пострадали от чего-то гораздо менее запоминающегося — например, когда вас толкнули в бассейн и смутили на вечеринке у бассейна еще в старшей школе, и теперь вы боитесь плавать. Или, может быть, вы смотрели страшный документальный фильм о нападениях акул, и теперь у вас есть страх перед глубокой водой.
Какой бы ни была причина, страх, который вы испытываете сегодня, исходит непосредственно из вашего подсознания — той части вашего разума, которая отвечает за большинство ваших мыслей и действий. Воспоминания, хранящиеся в вашем подсознании — как важные, так и второстепенные — управляют вашим текущим поведением.
Как побороть боязнь воды с помощью гипноза?
Вы должны изменить то, как ваше подсознание воспринимает вещи. Как только ваш консультирующий гипнотизер покажет вашему подсознанию, что оно думает о воде неправильно, вы сможете избавиться от аквафобии.
Ваш консультирующий гипнотизер начнет с того, что научит ваше подсознание тому, что травматическое событие в прошлом было разовым опытом. Например, если ваш друг утонул, это не значит, что вы тоже утонете, когда ступите в воду.
Когда вы преодолеете свой страх перед водой с помощью гипноза, ваше подсознание научится правильно реагировать на воду. Если ваше подсознание может ассоциировать воду с хорошими вещами — например, прыгнуть в прохладный бассейн в жаркий день, повеселиться на водном аттракционе в тематическом парке или бросить монету в фонтан и загадать желание — у него не будет никакой причины. бояться воды.
Когда вы преодолеете страх перед водой с помощью гипноза, ваши сеансы также будут направлены на повышение вашей самооценки. Обучая свое подсознание тому, что вы хороший пловец и достаточно умны, чтобы нести ответственность на воде, вы обретете уверенность в себе, чтобы знать, что можете плавать, прыгать на лодке или ходить на вечеринку у бассейна и берегите себя.
[ad_2]