[ad_1]
От наших переполненных почтовых ящиков до нашей привязанности к смартфонам и постоянно используемым телевизорам, до нашей одержимости социальными сетями — технологии могут создавать проблемы между партнерами и усложнять их. любовь выходит.
Негативные последствия использования смартфонов
Телефоны мешают во время еды
В настоящее время практически принято класть мобильный телефон на стол и пользоваться им во время еды. Это действие отдаляет вас от партнера. Сосредоточение внимания на телефоне вместо еды (и вашего партнера) отвлекает вас от настоящего момента и заставляет упускать маленькие радости.
фотография: Фотография Бауабана
Смартфон заставляет вас играть в игру сравнения отношений
Итак, ваша школьная подруга только что получила от мужа чудесный букет цветов (и фото тому доказательство), а подруга вашей подруги недавно была увезена своим мужчиной в Тоскану. Просмотр подобных вещей в Интернете не требует особых усилий, но в то же время подсознательно заставляет вас сравнивать свои отношение другим.
Помните, что нельзя доверять людям в социальных сетях, особенно тем, насколько прекрасны их отношения.
Согласно психологическим исследованиям, проведенным в Соединенных Штатах, люди склонны раскрывать личные моменты в своих отношениях, потому что чувствуют себя очень неуверенно в чувствах своего партнера. Это также относится ко всем этим идеальным, сладким кадрам любви.
смотрите также:
Как узнать настоящую любовь?
фотография: Свадьбы АБ
Широкое использование смартфонов снижает удовлетворенность собой
Если вы тратите слишком много времени на то, чтобы подглядывать за жизнью своих друзей, вы начинаете завидовать их отношениям, но это также может сделать вас менее довольным собой. Исследование, опубликованное в 2014 году, показало, что если ты чувствуешьВы также можете чувствовать себя менее компетентным и одиноким из-за того, что что-то упускаете, поэтому вы с большей вероятностью проверите, что другие люди делают в социальных сетях. Это порочный круг.
Беспокойство о том, что вы не делаете и чего не хватает в вашей жизни, как минимум убивает доверие. И если вас поглотят негативные мысли, недостаток позитива отразится на ваших реальных отношениях, особенно на вашей самооценке.
смотрите также:
Брак – идея против реальности
фотография: RobimyFilm – Зона кино и свадебной фотографии
С практической точки зрения все это время, потраченное на просмотр социальных каналов, можно было бы лучше использовать для других, более продуктивных дел. Один из них – пробуждение взаимного желания и построение близости. Ли секс в отношениях важно, конечно! Может ли брак без секса быть успешным… вряд ли. Если у вас есть привычка проверять телефон перед сном, вы упускаете возможность заниматься другими делами в постели.
Одно исследование также показало, что чрезмерное использование телефона может фактически вызвать напряжение, отключение и неуверенность, особенно когда один человек больше привязан к технологиям, чем другой. Так что отсутствие современных технологий, по крайней мере, в спальне, может быть очень кстати для пар, как с точки зрения интимности, так и эмоциональности.
фотография: Зузанна и Марчин Каретта
Смотрите также:
НАСКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНО СНИЖАТЬ КАЖДУЮ ЧЕТВЕРТЬ В БРАКЕ?